大溪社区关工委夏令营举办青少年心理健康知识讲座
发布时间：2020-08-14 17:01:55
8月13日上午，大溪社区关工委夏令营开展青少年心理健康知识讲座，由永安市第六医院高玉华医生为辖区青少年上了一堂生动的心理健康课程。讲解了影响青少年心理健康问题的因素，包括环境因素、学校因素、社会因素、自身因素、人格类型等。针对青少年心理健康问题要着重了解自身特点，培养自我认识能力，学会倾听和表达，培养良好人际交往能力，认识情绪，培养缓解压力的能力，理解支持他人，培养换位思考能力，有效解决问题，培养应对能力，培养良好的人际关系,学会说不、懂得感恩，这样才有可能培养出一个心理健康的孩子。
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